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アームレスリング 腕相撲 手首 リスト強化 筋トレ 器具 用具。Amazon | 【新型】改良強化版 負荷50Kg (2種セット) 腕。腕相撲練習器具 アームレスリング トレーニング用品 筋トレ。こんにちは～、「ヤマサキ運動用具製作所」代表の山崎慎司で～す。\r商品名は【リスト強化用ダンベルシャフト】です。\r画像（ G,H）は、親指を上にした状態で、リストカールしてるところです。\r画像 （C）が【リスト強化用ダンベルシャフト】です。画像をご覧いただければ、おわかりいただけると思いますが、同じ重量のプレートでも（D)と(E)では、手首にかかる負荷は変わります、（E)の方が負荷が大きくなります。この器具のグリップ部分の直径は35㎜です。【リスト強化用ダンベルシャフト】を発明したのは、私ですが、\r小寺さんは、発明者の私が思いつきもしないやり方で、【リスト強化用ダンベルシャフト】を上手に使いこなしていたので、正直ビックリしましたし、「へ～なるほど、こんな使い方もあったのか」と、スゴク勉強になりました（＾０＾）\r\r（注）・・・「ヤマサキ運動用具製作所」の商品は、「ヤマサキ運動用具製作所」の「サイト」、「メルカリ」、「ヤフオク」、以外での販売は致しておりません。楽天市場】送料無料 腕相撲練習器具 アームレスリング。\rえ～と、この器具はアームレスリングや腕相撲に必要な「手首（リスト）」の力を強化するために、私が研究開発したものです。NUO FLEXBELL フレックスベル　32 ダンベル　2キロ刻み ②。ウエイト(オリンピック)リフティングシャフト　20kg。\rこの器具を使用する時は、アームレスリングをやる時と同じように、テーブルの上にヒジを付いてトレーニングすると、より実践感覚でトレーニングできてすごく良いと思います（画像参照）\r画像 （A,B）は手のひらを上にした状態で、リストカールしてるところです。【期間限定出品】ニコライ堂　握り留め　リストストラップ。専用ページ FIGHTING ダンベルプレート 20KG。\r画像（ I,J）は、手首を内側にネジるトレーニングをしてるところです。ゴールドジム　パワーグリップ　M。【キーン】ダンベルプレート15kg×2。\r画像 (D,E,F)は【リスト強化用ダンベルシャフト】にプレートをセットしたところです。マイプロテイン 北海道ミルク 2.5kg。(M)OEMフックバックルベルト13mm極厚ハード仕上げ(クイックリリース)。\r\r「手首を動かすのは、前腕の筋肉ですので、前腕の筋肉を太く、強くしたい人にもこの器具は最適です。IROTEC(アイロテック) ラバー ダンベル 50KGセット 片手25k。新品 ダンベル 可変式 2個セット 可変式ダンベル 24kg 2個セット。プレートの穴は直径28㎜の物が良いです」\r\r（注）・・・・「この商品にプレートはついておりません」\r\r\r【追記】\rアームレスラーの小寺弘士選手（全日本選手権６階級優勝、世界大会55㎏級優勝、2019年ワールドカップ日本人初優勝）が、Instagram（インスタグラム）で、当製作所の【リスト強化用ダンベルシャフト】を使ったトレーニングを、いろいろ見せてくれていますので、興味のある方は、ぜひ、\rInstagramにアクセスし「小寺弘士」か「hiroshi_kotera」で検索してみて下さい。フラットインクラインベンチ。ROGUE 10KG バーベルプレート×2。